Certificación de Especialista en entrenamiento oclusivo.

CERTIFICACIÓN DE ESPECIALISTA EN ENTRENAMIENTO OCLUSIVO. Programa. Historia del blood flow restricción training (BFRT). ¿Qué es el entrenamiento oclusivo? Bases fisiológicas: Mecanismos adaptativos del BFRT. Entrenamiento oclusivo para la mejora de la fuerza e hipertrofia. Protocolos de entrenamiento oclusivo. Programación del entrenamiento y selección de ejercicios. Entrenamiento oclusivo y su aplicación al ejercicio aeróbico. Protocolos …

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